Beiträge mit dem Tag "smoothie"

Sommer-Smoothie

Ferien machen, verreisen, gemütlich durch die schöne, heisse Sommerzeit hindurch wandern. Das tönt sehr nach Genuss. Verwöhnen wir uns und unsere Gäste darum wieder einmal mit einem feinen Smoothie.

Orangen-Fenchel-Smoothie

Die ätherischen Öle des Fenchel nützen nicht nur im Magen-Darmtrakt, sie reagieren auch in den Atmungsorganen, helfen bei der Durchblutung der Schleimhäute und wirken deshalb bei Erkältung, Husten und Heiserkeit wie kleine Hustenbonbons.

Werbung

Grapefruit-Chinakohl-Smoothie

Du hast zu viele Früchte und Gemüse und ein Teil davon ist schon unansehnlich, aber noch zu gebrauchen? Dann freut sich dein Hochleistungsmixer und du kannst dir mit ein paar frischen Kräutern diesen schmackhaften Smoothie zubereiten, der sogar den Kindern schmeckt und noch dazu jedem Spass macht, ihn zuzubereiten.

Ananas-Broccoli-Smoothie

Der Unterschied zwischen klassischer Nahrungsergänzung und den natürlichen Lebensmitteln ist enorm. Während in sterilisierten Säften nur bereits bearbeitete, also eingeschränkte Inhaltsstoffe vorhanden sind, gibt dir die frische Pflanze praktisch ALLES – ihre ganze Lebenskraft. 

Schnittsalat-Smoothie

Dieser grüne Smoothie ist ein guter Kalium- und Folsäurelieferant. Banane und Salat ergänzen sich geschmacklich wunderbar und decken einen grossen Teil des Tagesbedarfs ab. Er ist ruckzuck

orange-rosa Smoothie

Lust darauf, Erdbeeren mal ganz anders zu geniessen? Dann empfehle ich diesen mega feinen Drink: 

Green Smoothie

Dieser grüne Smoothie sorgt für ein wenig mehr Power im Frühling. Er ist Ruckzuck zubereitet und schmeckt mit Gemüse und Kräuter aus dem eigenen Garten noch besser. Ausserdem kannst du diesen leckeren Smoothie auch sehr gut mit Proteinen und Ballaststoffen anreichern.

Smoothie mit Flower Sprouts – das Power-Trendgemüse

Sehr gespannt und total skeptisch habe ich mich nun doch noch entschlossen, einen Smoothie mit einem neuem Trendgemüse, nämlich den Flower Sprouts, zu machen. Mir wurde diese top Feder-/Rosenkohl-Kreuzung empfohlen, denn sie enthält viel Nährstoffe, Eisen, Calcium und Ballaststoffe, toll nicht?

Ein guter Küchenhelfer – dein Hochleistungsmixer

Koch müde – dein Mixer hilft. Bist du einfach nur gestresst oder hast du keine Zeit für deinen eigenen Garten oder für die Zubereitung von frischen Zwischenmahlzeiten?

Smoothie – Lust auf Farbe

Der heutige Tag beginnt schon sehr trist. Kein Schnee, alles grau und öde, und müde bin ich auch. Also, ein bisschen Farbe muss her, Vitamine zum wach bleiben