Beiträge mit dem Tag "chiasamen"

Schoggi-Chueche

Ein feines und erst noch gesundes, wenig süsses, Dessert nach einem guten Essen ist immer willkommen. Mit diesem Rezept ist es mit nur 1 Schüsseli und ca. 10 min Aufwand auch sehr schnell bereit für in den Ofen 🙂 .

Red Smoothie

Smoothies aus Früchten und rotem Wurzelgemüse sind derzeit im Trend und schmecken super. Dieser Wundertrank enthält Ballaststoffe, hochwertige Proteine, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente – also alles, was der menschliche Körper braucht – in grosser Fülle. Du kannst die Smoothies in einem Mixer zubereiten und ergänzend zu einer „normalen“ Ernährung geniessen. Sie eignen sich auch hervorragend für […]