Porridge – das Frühstück für extra viel Power
Was gibt es Besseres und Hochwertigeres, als ein Haferflocken-Frühstück für einen guten Start in den Tag. Power und ein lang anhaltendes Sättigungsgefühl sind dir sicher.
Haferflocken sind gesund und liefern hervorragende Nährstoffe, wie z. B. Eisen und Magnesium.
Zutaten für 2 Personen
- 4 EL Haferflocken
- 2 dl Milch
- 1 Apfel
- wenig Zimt, gemahlen
Zubereitung
- Haferflocken, Milch und Zimt kochen bis die Haferflocken weich sind
- Apfel raffeln und beigeben, kurz mitkochen
- nach Belieben warm oder kalt servieren
Tipp:
- Statt Äpfel, kannst du auch andere Früchte verwenden.
- Auch Kernen machen sich gut in diesem Gericht.
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Beitrag von Sandra veröffentlicht am 04.01.2017.
Kategorien: Rezepte
Tags: frühstück • haferflocken • power
Ein Kommentar zu “Porridge – das Frühstück für extra viel Power”