Apfel + Haferflocken + Zimt
Was gibt es Besseres und Hochwertigeres als ein Haferflocken-Frühstück, für einen guten Start in den Tag. Power und ein lang anhaltendes Sättigungsgefühl sind dir sicher.
Haferflocken sind gesund und liefern hervorragende Nährstoffe, wie z. B. Eisen und Magnesium.
Zutaten für 2 Personen
- 4 EL Haferflocken
- 2 dl Milch
- 1 Apfel
- Zimt, gemahlen
Zubereitung
- Haferflocken, Milch und Zimt kochen, bis die Haferflocken weich sind.
- Apfel raffeln und beigeben, kurz mitkochen.
- Nach Belieben warm oder kalt servieren.
Tipp:
- Statt Aepfel kannst du auch andere Früchte verwenden.
- Auch Kerne machen sich gut in diesem Gericht.
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Beitrag von Sandra veröffentlicht am 14.11.2018.
Kategorien: Was-koche-ich-mit...?
Tags: apfel • haferflocken • porridge • zimt